还有我在这微风长跑晨跑。跑着跑着就看几个治安队成员跟在我后面一起晨跑。跑了没一会加入晨跑的人越来越多。这时候我突然觉得自己是电影里的阿甘，没来由的一阵发笑。旁边有人突然好奇的问我：“先生！这么一圈圈的跑是为何啊？”我侧头一看是管亥。就对他道：“跑步是一种非常好的健身方法，简单、容易进行，而且随时随地在不同场所都可以进行跑步。跑步不论快慢，都可以对人体的心脏和肺脏起到改善的作用，每天坚持30分钟，哦不！嗯！一炷香的时间，可以有效的刺激肺活量的增加，而且可以增强心脏功能，并且能燃烧脂肪，降低胆固醇，降低甘油三酯的水平，减少脂肪肝的发生。跑步还可以改善人的心情，让人的心情更加愉悦，并且可以有效改善睡眠情况，而且可以强身健体，延年益寿。”管亥听完我介绍跑步的好处后兴奋的说：“没想到跑步还有这等好处？”说完跑的更起劲了。其他加入跑步的人也都兴致勃勃。而我脑袋里阙处出现电影里的阿甘领着众人奋不顾身的往前一直跑的画面。心里突然被阿甘正传里的这个镜头触动了一下：“对啊！我来到这个时代已经不能回去了，只能一路向前，但前方肯定不会一路平坦，因为按照历史，天下马上就会大乱，而这些忠心耿耿跟着我一路奔跑的人，不管有名气的还是没有名气的都是活生生的人。我一定要尽我所能，绞尽脑汁不让跟着我的这些苦人在受苦或者丢掉性命。”嗯！打定主意便加快了几步继续向前跑。

跑了约有30分钟，我停了下来，虽然气喘吁吁，但精神抖擞、容光焕发。其他人也是气喘吁吁的，还有跟不上队伍在那里坐在地上的。我放声道：“跑步在于坚持，千万不要放弃啊！相信我，坚持下去绝对可以强身健体，延年益寿的”管亥道：“墨翔过来了”只见远处墨翔和何仪二人拿着一堆竹简过来了，后面还跟着20来人。我也不能太耍大牌了，连忙迎了过去。

墨香和何仪到了我跟前，行过礼后墨翔取出一堆木简献于我面前恭敬的道：“先生此乃我等一千人等之花名册望先生收下。从今以后我等立誓成为先生之部曲，愿为先生肝脑涂地，效犬马之劳。”说着都跪下了。

这句话说得没头没脑的我没敢接。管亥替我收下捧着站到一旁。我看向跪着的众人，一个个表情严肃，神采奕奕。就连气色也比几天前好了不少，甚至身形比几天前壮了不少。看来这几天都吃了饱饭。

我实在是不知道发生了什么就对众人道：“各位辛苦了。我别的也不多说了，总之只要我有一口肉吃就决不会让大家喝汤。”

我还以为大伙听到吃肉会很开心欢呼什么的，但是大家纹丝未动一张张扑克脸让我心虚不已。

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