“榕树模型”除了方便修炼以外，防御能力和恢复能力也非常出色。

越不缺非常想马上就去试试模型的效果，只是现在还是晚上，必须等太阳出来以后才可以尝试。

勉强躺下，或许是太兴奋的缘故，怎么都睡不着，身体像擀面杖似的，滚来滚去。

不知过了多久，朦朦胧胧的见着外面天色泛白，赶忙起身简单洗漱了一下，就朝不远处的公园冲去。

这会天虽然亮着，但太阳还没有出来，公园里晨练的人很多，找了好久才找到一块没人，同时全天又能被太阳照到的地方。

仔细看了看周围，找了个舒服的地方躺下，其实站着或坐着也可以。

但是越不缺希望能达到最好的效果，便选择躺着。

这样身体一面能够完全和土地接触，一面可以完全被太阳照到，想来每次吸收的能量也会多一些。

不一会太阳就出来，晨曦撒在身上，使躺在地上已经有点冷的身体感到了温暖。

慢慢地运转起“榕树模型”的行功路线。

不一会，后背与前胸同时产生反应，一股冷气，一股热流，从两个方向流经身体各处，最终朝小腹会聚。

这种冰火两重天的感觉真是爽啊，越不缺舒服的快要呻吟出来了。

正待好好享受，两股力量终于到达了小腹处，这里也被称为下丹田。

所谓开辟气海，就是硬生生在里面撕出一片，能够容纳能量的空间。

两股力量汇聚于丹田内，并逐渐纠缠在一起，呈螺旋状，同时慢慢旋转起来。

开始还好，但随着螺旋体增大，以及速度加快，疼痛也随之加重，就像有钻头在腹中打孔。

此时的越不缺只感到腹部绞痛，并且越来越强烈。

他咬牙忍着，双手胡乱朝旁边抓去，希望借此缓解疼痛。

“榕树模型”一旦开始运转，就必须走完一个周天，否则气劲逆转，会给身体造成很大的损害。

越不缺不知道行功的过程会这么痛苦，对此他毫无准备，打算运转完一个周天就停止。

哪怕这样会影响到修炼的速度，他也不管了，此刻疼痛已经完全控制了他，越不缺只想快点从中解脱出来。

最初两股气劲从不同方向进入身体，流经体内各处，会聚于丹田里。

然后逐渐变成螺旋状，在快速转动中打磨着丹田，借此开辟出气海来。

以上只是一半的行功路线，要走完一个周天还需要，丹田内两股能量在快速旋转中逐渐合一。

合一后的能量无比精纯，会反向流经体内各处，滋养以及洗涤肉身。

以上便是一个完整的周天，如果越不缺成功开辟气海，前半段不会改变，但是后半段则可以自己控制。

气海一旦开辟，便可以不断往里面储存合一的能量，如果想要洗涤肉身，只需要催动能量流经体内各处。

如果想留着以备不时之需，也可以控制气海内的能量不要外流。