雪府很大，并不是只有雪雁风一家，大多数雪家子弟都是住在里面的，不过平时吃饭都不在一起，都是各家归各家。

所以，雪剑尘向自己父亲的房里走去，他们一家平时都在那儿用餐。其实以雪雁风和洛水柔的修为，早就不用再吃饭了，不过为了俩兄妹，他们也会一日三餐的陪着，营造一个温馨的家庭氛围。

在路上雪剑尘还担心自己的妹妹还在埋怨着自己，不过当他进入房中，听见她又哥哥，哥哥的叫个不停时，他终于松了一口气，露出了会心的笑容。

当吃完饭后，一家子谈了一会，雪剑尘也说明了自己明天就开始炼体的计划，雪雁风夫妇都没有说什么，只是鼓励地笑了笑，就只有雪静儿那个丫头还是在不断地嘀咕着：“以后哥哥再也不跟人家玩了。”不过，她也没有再闹，依然很依赖他这个哥哥。

当夜将深的时候，雪剑尘离开雪雁风的房间，回到东苑自己的卧室休息去了，养足精神，明日开始他那艰苦的炼体之途。

是夜，无话……

第二天一早，雪剑尘就背着他那柄“青锋”，向雪域北方，玉龙雪山跑去。

……

经过昨日一下午的精心思考，他根据《炼体初解》上的几个炼体方法和注意事项，给自己列了一个明确的计划。

首先，每天早晨跑山路两个时辰，这样既可以锻炼腿部肌肉，和全身肌肉的协调能力，也能增强持久力，以后可以持久作战。在适应后再给自己负重，不断加强身体强度。

因为《杀剑决》的第一要义是速度，所以他又不得不在训练计划中加入这一项，正好雪域背靠玉龙雪山，山上也有一大片针叶林，正好给他训练速度用，他也按《炼体初解》中所说，在小腿上各绑了几块玄铁，从不解开。

按书中所说，这几块玄铁戴上后就不要轻易解开，因为在关键的时候能够极大的提升自己的速度，有可能会救自己一命。

除此之外，他还每天给自己列了一个爬山的任务，而接下来的时间，他就一直在反复的练习剑术的基本功，“劈、刺、点崩、挑、截、斩、削、搓、撩、扫、绞等”反复锤炼，以待早日修炼《杀剑决》。

就这样，雪剑尘每日千篇一律的训练，肉体力量也在以可见的速度快速增长着，毕竟现在他正处于发育期，此时身体的可塑性和适应性都很强，正是适合炼体的最佳时期。

原本，雪剑尘还能每日三餐时离开雪山，回雪府一趟，不过自从他修炼了《杀剑决》后，就如同着了魔一样，除了每日炼体的必修项目外，他每天都在琢磨着剑法，渐渐的也就不再回雪府了，居然在雪山上住了下来，渴了就饮山泉，饿了就深入雪山与低级妖兽厮杀，既可解除身体上的饥饿，还可以顺便训练一下自己的剑术，渐渐的那因炼体而渐显强劲的身躯上多了数十条狰狞的伤疤，隐隐的有几条可以要了他的命。